Programa CIDX® Fitness
Lleva tu Vida a un Siguiente Nivel
Entrenamiento + Nutrición + Mentalidad para una transformación integral en menos de 3 meses
Entrenamiento
Rutina de Entrenamiento
Ejercicios Adaptados
Seguimiento y Ajustes
Nutrición
Dieta personalizada
Alimentación Consciente
Suplementación
Mentalidad
Reprogramacion Mental
Eliminación de creencias limitantes
Trabajo de Identidad
Qué Obtendrás con CIDX® Fitness
☑ Transformación física y mental en 12 SEMANAS
☑ Obtén un cuerpo más ESTÉTICO, + tono muscular, - % de grasa, mejores formas y postura corporal
☑ Incrementar tus niveles de ENERGÍA con una mejora notable de tu estado anímico y motivacional
☑ Una nueva IDENTIDAD capaz de lograr todos sus objetivos
Para Quién es CIDX® Fitness
Hombres y Mujeres, de cualquier edad.
Con ganas de un cambio integral en en sus vidas a través de una nueva mentalidad y estado físico.
Encuentra tu mejor Entrenamiento
El entrenamiento son las diferentes rutinas de trabajo que realizarás a nivel de FUERZA, POTENCIA y RESISTENCIA (cardio). Ejercicios adaptados y personalizados a tu situación y caso concreto, así como ajustes y revisiones periódicas. Tu entrenamiento estará orientado a que obtengas un cuerpo estético, funcional y saludable. Diseñaremos tu mejor plan para que lo logres.
Cómo Alimentarte y Suplementarte
El plan nutricional comprende tu DIETA y SUPLEMENTOS que te ayudarán a alcanzar tus objetivos. Analizaremos tu estilo de vida, metabolismo particular y antecedentes para encontrar tu dieta óptima: los alimentos que mejor te funcionan, frecuencia de comidas y qué suplementos te darán el aporte diferencial que necesitas.
Trabaja tu Mentalidad para Lograr Resultados
Parte esencial que muchos programas no consideran. Trabajaremos en tu REPROGRAMACIÓN MENTAL, MEJORA DE HÁBITOS y ELIMINACÍÓN DE CREENCIAS LIMITANTES. Una mentalidad bien trabajada desbloqueará todo tu potencial y te pondrá en un estado mental que te impulsará directo a tus resultados.
Cuando tu mente está bien trabajada tu metabolismo funciona de forma óptima y tus niveles de energía aumentan considerablemente. Son tus pensamientos negativos, autoconcepto disfuncional y otras creencias limitantes las que te mantienen estancado.
Método CIDX® Fitness
☑ 12 semanas de trabajo 1 a 1
☑ Establecimiento de objetivos claros y medibles
☑ Sesión cada semana por videollamada o llamada (como prefieras)
☑ Soporte 24x7 whatsapp/email directamente conmigo
☑ Seguimiento y ajustes cada semana
☑ Coaching y Trabajo de Mentalidad
Qué Incluye el Programa
☑ Plan de evaluacion inicial
☑ Rutinas de entrenamiento ajustado a tu situación y características
☑ Dieta personalizada + Plan de Suplementación
☑ Material y Plantillas de trabajo
☑ Método estructurado y planificado orientado a objetivos
CIDX® Fitness Program
CIDX® Fitness es un programa 100% personalizado y con una metodología de trabajo diseñada específicamente para que logres un cuerpo estético y en sus máximos niveles de energía.
Mi objetivo es que en menos de 12 semanas consigas un importante cambio y de impacto en tu cuerpo, logrando que te veas y te vean mucho mejor y oteniendo un nuevo estado interno con el que poder continuar el entrenamiento por ti mismo de forma autónoma una vez finalizado el programa.
Con el plan adecuado, el seguimiento correspondiente y tu compromiso de seguir el método lograrás cambios en tu físico que jamás hubieras imaginado, alcanzando tu mejor versión en menos tiempo de lo que pensaste.
Más que un Programa de Fitness
El programa CIDX® ha sido disñeado para llevarte a un siguiente nivel en tu vida, a través de un a transformación en cuerpo y mente.
No podrás hacer cambios físicos de impacto si antes no lo has hecho internamente, tienes que SER una nueva persona internamente para después TENER el cuerpo que quieres.
CIDX® es un programa de Transformación Integral en el que trabajaremos elementos de la mentalidad como tu autoconcepto, confianza en ti mismo, motivación, hábitos, estado interno, energía personal acompañado del entrenamiento y dieta más efectiva y personalizado a tu situación particular.
El objetivo es que seas una nueva persona, con una nueva persona con un nuevo físico y una mente entrenada para lograr lo que se proponga.
Alejandro Cid (@alexcidx)
ICF Coach
NASM Fitness Trainer
PNL Practitioner
Por qué Trabajar conmigo
☑ Coach con +5 años de experiencia y +1000 clientes
☑ Programa 100% personalizado, con seguimiento y ajustes cada semana
☑ Plataforma y Herramientas de trabajo profesionales para el mejor seguimiento y ejecución
☑ Acompañamiento 1 a 1 durante 3 meses
☑ Coaching integral: mentalidad + entrenamiento + nutrición
☑ Método de Coaching + Fitness profesional y probado
Comienza Hoy
Contáctame por instagram @alexcidx o envía el formulario de contacto y evaluaré tu caso personalmente